夜尿症のデスモプレシン治療法

    今回は夜尿症のデスモプレシン(DDAVP)治療法を紹介します。

足のツボ

    足にはいくつかのツボが存在しています。血液の巡りが悪い箇所でもあるので重点的に刺激してあげましょう。

手の冷え

    手は、心臓から距離がある部位の1つですから、血液の循環経路としても一番後回しにされてしまいます。また他の部位とは違い、脂肪が少ないため、保温効果が少ないとされています。

冷房病対策

    夏バテを予防するには、冷房病にならないこと、冷房のかけ過ぎに注意です。

器質的便秘

    器質性とは、胃、小腸、大腸、肛門などの、便となって排泄されるまでの経路である消化管に障害ができていることを表します。簡単に言うと、器質的便秘は腸そのものの病変によっておこる便秘です。

機能的便秘

    便秘には、便がつくられる過程や排便の仕組みに障害があっておこる機能的便秘があります。機能的便秘は急性便秘と慢性便秘に分けられます。

便秘とは

    便秘とは一般的に、『排便が順調に行われない状態』のことをいいます。しかし「どのような症状を便秘と呼ぶのか」という基準は実はしっかり決められているわけではないのです。通常は「その人の排便習慣からみて、異常に排便の遅延した状態」と定義されます。

羅漢果茶(らかんかちゃ)

    羅漢果は、ウリ科の蔓性植物にできる果実。茶にするには、その実を採取し、熟成乾燥させ割って煎じて飲む。

不良生活習慣による夫婦糖尿病

    夫婦糖尿病の患者、特に若年夫婦の患者がここ数年増加傾向にあるという。不良生活習慣が「夫婦糖尿病」をもたらした共通の主要因。

適量の糖分は健康にプラス

    糖尿病患者でなければ、一日60グラム以内の精製糖を取ることは、寿命に影響がないばかりか、かえって健康にプラスになる。

記憶力維持に効果のある魚

    魚を常食するグループは、記憶力、視覚化力、運動技能、注意力、方向感覚、言語の流暢さの各項目で、魚を常食しないグループより優秀だった。